Ayak tırnak düşmesi için birçok sorgulama yapılır. Bizler de sizler için bu durum neden olur, nasıl önlenir ve nasıl tedavi edilir gibi soruların cevaplarını araştırdık ve önemli bilgiler paylaşacağız. İşte konu ile alakalı bilmeniz gerekenler...
Tırnak düşmesi, birçok kişinin başına gelen ve hem estetik hem de sağlık açısından sorun yaratan bir durumdur. Bu nedenle, tırnak düşmesi yaşayanların bazı önlemler alması ve tedavi yöntemlerini uygulaması gerekir.
Bu yazımda, sizlere ayak tırnak düşmesi nasıl önlenir, nasıl tedavi edilir ve nasıl hızlandırılır gibi konularda bazı ipuçları vereceğiz.
TIRNAK DÜŞMESİ SORUNU NEDİR?
Tırnak düşmesi, tırnağın kökünden koparak tamamen ya da kısmen parmağınızdan ayrılması anlamına gelir. Bu durum genellikle tırnağa gelen bir darbe ya da hasar sonucu oluşur. Örneğin, parmağınızı kapıya sıkıştırmak, ağır bir cisim düşürmek, dar ayakkabı giymek gibi durumlar tırnak düşmesine yol açabilir.
TIRNAK NE ZAMAN DÜŞER?
Tırnak düşmesi yaşayanlar, bu durumun hem acılı hem de uzun süreli bir süreç olduğunu bilirler. Tırnak düşmesi, tırnak kökünün zarar görmesiyle başlar. Tırnak kökü zarar gördüğünde, tırnak altında kan birikir ve tırnak morarır. Bu morarma, tırnağın düşeceğinin habercisidir. Tırnak morardıktan sonra, bir süre sonra tırnak yatağından ayrılmaya başlar ve sonunda düşer. Tırnak düştükten sonra, yerine yeni bir tırnak çıkması için ortalama 6 ay ile 18 ay arasında bir süre gereklidir. Bu süre zarfında, tırnak yatağı enfeksiyon kapabilir, ağrı ve iltihap oluşabilir.
TIRNAK DÜŞMESİNİ ÖNLEMEK İÇİN NELER YAPMALIYIZ?
Tırnak düşmesi, genellikle tırnağa gelen bir darbe ya da hasar sonucu oluşur. Bu nedenle, ayak tırnak düşmesi için önlemek olarak tırnaklarımızı korumamız gerekir. Tırnaklarımızı korumak için yapabileceğimiz bazı şeyler şunlardır:
- Tırnaklarımızı düzenli olarak kesmeli ve törpülemeliyiz. Uzun ve sert tırnaklar, darbe aldığında daha kolay kırılır ve düşer. Ayrıca, tırnaklarımızı çok kısa kesmemeliyiz. Çok kısa kesilen tırnaklar, tırnak yatağını açığa çıkarır ve enfeksiyon riskini artırır.
- Tırnaklarımızı temiz tutmalıyız. Tırnaklarımızın altında biriken kir ve bakteriler, tırnak yatağında enfeksiyon oluşmasına neden olabilir. Bu nedenle, tırnaklarımızı sık sık yıkamalı ve kurulamalıyız.
- Dar ve sıkı ayakkabılar giymemeliyiz. Dar ve sıkı ayakkabılar, ayak tırnaklarımıza baskı yapar ve tırnak köklerine zarar verir. Bu nedenle, ayak tırnaklarımızın rahat ettiği, hava alan ve esnek ayakkabılar tercih etmeliyiz.
- Tırnaklarımızı darbe ve hasardan korumalıyız. Tırnaklarımızı kapıya, çekmeceye ya da başka bir cisme sıkıştırmamalıyız. Ağır bir cisim düşürmemeliyiz.
AYAK TIRNAK DÜŞMESİ NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Tırnak düşmesi yaşayanların bazı tedavi yöntemlerini uygulaması gerekir. Tırnak düşmesi nasıl tedavi edilir? İşte bazı tedavi yöntemleri:
- Doktora başvurmalıyız. Tırnak düşmesi yaşayanların ilk yapması gereken şey, doktora başvurmak olmalıdır. Doktor, tırnak düşmesinin nedenini ve derecesini belirleyerek uygun bir tedavi planı hazırlayacaktır. Doktor, ayrıca, tırnak yatağındaki enfeksiyonu önlemek ya da tedavi etmek için antibiyotik, antiseptik ya da anti-inflamatuar ilaçlar reçete edebilir.
- Tırnak yatağını temiz ve kuru tutmalıyız. Tırnak düştükten sonra, tırnak yatağı açıkta kalır ve enfeksiyon kapmaya çok müsait olur. Bu nedenle, tırnak yatağını temiz ve kuru tutmamız gerekir. Tırnak yatağını her gün sabunlu suyla yıkamalı ve kurulamalıyız. Tırnak yatağına doktorun önerdiği antibiyotik ya da antiseptik kremi sürmeliyiz.
- Tırnak yatağını darbe ve hasardan korumalıyız. Tırnak yatağı, tırnak düştükten sonra çok hassas ve kırılgan olur. Bu nedenle, tırnak yatağını darbe ve hasardan korumamız gerekir. Tırnak yatağına baskı yapabilecek topuklu, dar ya da sert ayakkabılar giymemeliyiz.
Ayrıca bakınız: Ağrı Bandı Nasıl Kullanılır?
