‘Ayva öksürüğe iyi gelir mi?’ sorusu, çeşitli sebeplerden ötürü öksürükten mustarip olan birçok kişi tarafından arama motorlarında sık sık sorgulanır. Modern tıp tekniklerinin yanı sıra alternatif tıptan da destek almak isteyen pek çok kişi, ‘ayva öksürüğe iyi gelir’ tezinin doğruluğunu araştırır. Peki, ayva gerçekten öksürüğe iyi gelir mi? Ayva nasıl tüketilirse öksürüğü keser? İşte konuya dair ayrıntılar…
Öksürük, çok çeşitli faktörlerin etkileri ile gelişebilen bir durumdur. Kimi zaman farklı hastalıkların semptomlar arasında yer alan öksürük kimi zaman ise sigara kullanımına bağlı olarak kendini hissettirebilir.
Öksürük, yaşam kalitesini bir hayli düşüren, boğazı tahriş eden bir semptomdur. Bu semptomun giderilebilmesi için modern tıp tekniklerinin yanı sıra alternatif tıp yöntemlerinden de destek alındığı bilinmektedir. Bu kapsamda özellikle ayvanın öksürüğü kestiğine dair bir inanış bulunmaktadır. Peki, ayva öksürüğe iyi gelir mi? İşte konuya dair tüm merak edilenler…
AYVANIN YAPRAĞI ÖKSÜRÜĞÜ KESİYOR
Alternatif tıp uzmanlarına göre ayvanın kendisi değil yaprağı öksürüğün kesilmesinde bir hayli etkili. Bu yöntemin İbn-i Sina tarafından sık sık uygulandığını belirten uzmanlar, ayva yaprağının günümüzde de öksürüğe karşı aktif olarak savaştığını vurguladı.
AYVA YAPRAĞININ FAYDALARI NELER?
Ayva yaprağı C vitamini, lif ve potasyum açısından son derece zengindir. Meyvenin kendisinde de aynı içeriğe rastlamak mümkündür.
Mevsiminin en sevilenleri arasında yer alan ayvanın yaprağı ile sağladığı bazı faydalar ise şu şekilde sıralanabilir:
- Regle bağlı olarak hissedilen ağrıları dindirir.
- Karaciğerin temizlenmesine yardımcı olur.
- Soğuk algınlığı semptomlarını giderir.
- Kronik öksürüğü iyileştirir, bronşları rahatlatır.
- Ülser tedavisinde rol alır.
- Bronşit tedavisini destekler.
- Sindirim sistemini düzenler.
- Kan şekerini dengeler.
- Göz kuruluğu oluşumunu önler.
- Ses tellerini yumuşatır.
- Sivilceleri kurutur.
- Kansızlığa karşı savaşır.
- Çayı, uykusuzluğu giderir.
AYVA YAPRAĞININ ZARARI VAR MI?
Ayvanın kendisinin ve yaprağının sağladığı birçok fayda olsa da bu besinlerin aşırı dozda tüketilmesi bazı yan etkilerin ortaya çıkmasına yol açabilir.
Ayva yaprağı tüketiminin bilinen zararları şu şekilde sıralanabilir:
- Çiğ olarak tüketilmemesi gerekir.
- Kabızlığa sebep olduğu için hali hazırda bu sorundan mustarip olanlar tarafından tüketilmemelidir.
- Yüksek tansiyondan şikayetçi olanlar tarafından tüketilmemelidir.
AYVA YAPRAĞI ÇAYI NASIL HAZIRLANIR?
Başta öksürük olmak üzere insan sağlığını olumsuz yönde etkileyen pek çok duruma karşı aktif olarak savaşan ayva yaprağı sıklık ile çay olarak tüketilmektedir. Ayva yaprağı çayının hazırlanışı son derece basittir.
Ayva yaprağı çayı için ilk olarak 1 litre suyun kaynatılması gerekir. Sonrasında ise sıcak suya yaklaşık 20 adet ayva yaprağı ilave edilmeli ve karışım 2- 3 dakika kadar daha kaynatılmalıdır.
Ocağın altı kapatıldıktan sonra yapraklarda bulunan zengin içeriğin suya aktarılabilmesi için yaklaşık olarak 5 dakika kadar beklenmesi gerekir. Süre sonunda yapraklar suyun içinden alınmalıdır. Bu hali ile de tüketime hazır olan ayva yaprağı çayı her damağa hitap etmeyebilir. Bu neden ile çay limon ve bal gibi ürünler ile tatlandırılabilir.
Ayva yaprağı çayı solunum yolu rahatsızlıklarının semptomlarını gidermekte etkili olduğu gibi lifli içeriği sayesinde sindirim sistemini de olumlu açıdan desteklemektedir. Bu çayın metabolizmayı hızlandırdığı ve dolayısı ile de kilo verme sürecini kısalttığı bilinmektedir. Ancak ayva yaprağı çayından maksimum faydanın alınabilmesi için doza dikkat edilmeli ve özellikle alerjik bünyelerin çay tüketimine başlamadan önce mutlaka bir hekime danışmaları gerekmektedir. Aksi takdirde birtakım alerjik reaksiyonlar gelişebilir, tansiyon artışları gözlenebilir.
Ayrıca bakınız: Kekik Yağı Öksürük İçin Nasıl Kullanılır?
