Ceviz zarı çayı ciltteki faydaları içinde yer alan vitamin ve mineralden kaynaklanır. Ceviz zarı insan cildi için iyileştirici ve besleyici içeriklere sahiptir. Bunlardan yararlanmak için yapılabilecek en iyi yöntem ceviz zarından çay yapmaktır. Cevizin içinde bulunan zar kısmının demlenmesi içindeki yararlı etkilerin ortaya çıkmasına yardımcı olur. Ceviz zarı çayının ciltteki faydaları şu şekildedir:
- Akciğer sağlığını korumaya yardımcı olur.
- Öksürük şikayetine karşı alternatif bir tedavi yöntemi olarak kullanılır.
- Ciltte yer alan toksin maddelerin atılmasına yarar.
- Sıcak içildiği zaman balgam söktürücü etkisi gösterir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde ortaya çıkabilecek hastalıkları engeller.
- Kışın bolca görülen nezle ve grip gibi hastalıkları iyileştirir.
- Zararlı bağırsak bakterilerini yok eder.
- Ağız hastalıklarını hızla iyileştirir.
- Gargara olarak kullanıldığı zaman ağız, diş ve boğazdaki hastalıklarına karşı iyi gelir.
- Astıma karşı yardımcı bir tedavi yöntemi olarak kullanılabilir.
- Saç durulamak için kullanıldığı zaman kepeği önler ve kepek oluşumunun önüne geçer.
Ceviz Zarı Çayın Nasıl Yapılır?
Ceviz zarı çayını yapmak için iki yöntem bulunur. Çayı ılık ya da soğuk bir şekilde içmek isteyenler tercihe bağlı olarak iki tariften birini deneyebilir. Her iki tarifin ayrı kullanım alanları bulunur. Ağız ve diş için kullanıldığı zaman ceviz zarı çayının ılık ya da sıcak olması tercih edilir. Saçta oluşan kepekler için kullanılacağı zaman çayın soğuk olması gerekir. Ilık ceviz zarı çayının yapımı şu şekildedir:
- 300 gram ceviz zarı suda süzün.
- Ceviz zarlarını bir demliğe ekleyin.
- Ceviz zarlarının üzerine bir litre su ekleyin.
- Demliği ocağa alıp kaynamasını bekleyin.
- Ceviz zarı çayı kaynadıktan sonra ateşi kısın. Yarım saat boyunca kısık ateşte kaynatın.
- Yarım saat geçtikten sonra demliği ocaktan alıp 10 dakika boyunca dinlendirin. Bu süre içinde demliğin kapağını açmayın.
- Çayı süzerek bardaklara boşaltın.
- Ilık ceviz zarı çayına isteğe bağlı olarak bal ilave edebilirsiniz.
Soğuk ceviz zarı çayının yapımı şu şekildedir:
- Bir bardak suya 5 adet ceviz zarı ekleyin.
- Suyun rengi koyulaştıktan sonra ceviz zarlarını süzün.
- Soğuk olarak servis edin.
Ceviz Zarı Kürü Nasıl Yapılır?
Ceviz zarının kürü balgam söktürme ve öksürük tedavisi için kullanılır. Ceviz zarının içinde yer alan A ve E vitaminlerinin yanı sıra çinko, bakır, magnezyum gibi mineraller kış aylarında soğuğa karşı dayanıklılık sağlar. Ceviz zarı kürünü yapmak için aşağıda yer alan adımları izleyin:
- Bir bardak kadar su ısıtın.
- Kaynayan suyun içine 5 adet ceviz zarı ilave edin.
- 10 dakika boyunca ceviz zarlarını kaynatın.
- Su rengini değiştirdikten sonra ocağın altını kapatın.
- Suyu süzerek ceviz zarı kürünü ayıklayın.
- Ceviz zarı kürünü istediğiniz gibi tüketin.
Ceviz Zarı Çayını Kimler İçmemelidir?
Ceviz zarı çayını içemeyecek kişiler bebekler ve hamile kadınlardır. Ceviz zarı çayı ağır bir yapıya sahip olduğu için bebeklere ve küçük çocuklara verilmesi durumunda bazı sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Çayın içinde bulunan tanen ve antikoagülan maddeleri hamile kadınlara zarar verebilir. Özellikle ikinci madde kanı pıhtılaşmasını önlediği için hamile ve emziren kadınlarda ciddi sağlık problemleri yaratır.
Ceviz Zarı Çayının Yan Etkileri Nelerdir?
Ceviz zarı çayı yan etkileri bazı bünyelerde midede rahatsızlık, ishal ve hazımsızlık olarak görülür. Genel olarak ciddi bir soruna yol açmaz. Cevize alerjisi olan kişilerin bu çayı tüketmesi doğru değildir. Ağır bir yapıya sahip olan ceviz zarı çayı aşırı içildiği zaman kanın pıhtılaşmasını engellediği için sorun yaratabilir.
Ayrıca Bakınız: Kararan Çaydanlık Nasıl Temizlenir?
Bir Yorum