Pekmez ile limon karışımı, arama motorlarında sık sık sorgulanır. Bu karışımın neye iyi geldiği, birçok kişi tarafından merak edilmektedir. Bizler de bu içeriğimizde pekmez ile limon karışımı faydalarına, hazırlanışına ve diğer merak edilenlere yanıt verdik. İşte detaylar…
Modern tıp tekniklerinin son derece gelişmiş olduğu şu günlerde birçok hastalık için önemli ciddi tedavi süreçleri yürütülmektedir. Tanıya, semptomlara ve daha pek çok faktöre bağlı olarak değişiklik gösteren tedavi süreçleri, birçok kişi tarafından geleneksel yöntemler ile de desteklenmeye çalışılmaktadır.
Geçmiş dönemlerde doğanın mucizevi içeriklerinden yararlanarak hastalıkları tedavi eden insanlardan feyz alan birçok kişi, günümüzde de çok çeşitli alternatif tıp uygulamalarından yararlanmaktadır. Bu kapsamda son dönemlerde alternatif tıp kapsamında en çok hazırlanan içeriklerden biri de pekmez- limon karışımıdır. Peki, pekmez ile limon karışımı ne işe yarar? Pekmez- limon karışımı nasıl hazırlanır? İşte konuya dair tüm merak edilenler…
PEKMEZ- LİMON KARIŞIMI NASIL HAZIRLANIR?
Pekmez- limon karışımı, adından da anlaşılacağı üzere bu iki faydalı besinin bir arada kullanılması ile hazırlanmaktadır. Birçok faydası olduğuna inanılan bu karışım için gereken malzemeler ise şu şekildedir:
- 3 yemek kaşığı pekmez (keçiboynuzu, üzüm, dut veyahut da elinizde olan farklı bir pekmez türünü kullanabilirsiniz),
- Yarım limon suyu,
- 1 su bardağından biraz az içme suyu.
Pekmez- limon karışımı için 1 bardaktan biraz az içme suyunun üzerine pekmezi ve taze sıkılmış limon suyunu ekleyip güzelce karıştırın. İşte bu kadar basit, pekmez- limon karışımız hazır!
PEKMEZ- LİMON KARIŞIMI NASIL TÜKETİLMELİDİR?
Pekmez- limon karışımının faydalarının açığa çıkabilmesi için tüketileceği zamana dikkat edilmelidir. İşin uzmanlarına göre bu karışım sabahları aç karna tüketilmelidir. Eğer karışımın etkilerini daha hızlı bir şekilde hissetmek istiyorsanız karışımı 2 yemek kaşığı pekmez ile hazırlayıp sabah ve akşam olmak üzere günde iki kere aç karna tüketebilirsiniz.
Pekmez- limon karışımı her hafta 6 gün olacak şekilde tüketilmeli, 1 gün ise vücudun dinlenmesi için zaman tanınmalıdır.
PEKMEZ- LİMON KARIŞIMININ FAYDALARI NELERDİR?
Pekmez- limon karışımının tarifini anlattığımıza göre şimdi bu karışımın faydalarına, ne işe yaradığına geçebiliriz.
Yapılan araştırmalar neticesinde pekmez- limon karışımının öne çıkan faydaları şu şekilde kayda geçmiştir:
- Uzun süredir devam eden öksürük durumunun kontrol altına alınmasına yardımcı olur.
- Boğaz ağrılarını, kaşıntılarını ve iltihaplanmalarını dindirir.
- Özellikle kış aylarında sık görülen grip, soğuk algınlığı ve nezle gibi hastalıkların etkilerini giderir.
- Düzenli olarak tüketilmesi halinde kansızlığın etkilerini giderir.
- Enerji verir. Halsizlik ve yorgunluk gibi şikayetlerin önüne geçer.
- Tatlı yeme isteğini azaltarak dolaylı yoldan kilo kontrolüne yardımcı olur.
- Vücudu serbest radikallerin olumsuz etkilerine karşı korur.
- Kan dolaşımını hızlandırır.
PEKMEZ- LİMON KARIŞIMININ YAN ETKİLERİ VAR MI?
Pekmez- limon karışımı her ne kadar vücut açısından olumlu sonuçların gözlenmesine aracılık etse de bu karışımı tüketmeye başlamadan önce dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar bulunmaktadır.
Pekmez- limon karışımını düzenli olarak tüketmeye başlamadan önce aşağıda sıralanmış olan maddelerin bilinmesinde fayda vardır:
- Bir rahatsızlık sebebi ile özel bir diyet uygulayan kişilerin bu karışımı tüketmeye başlamadan önce hekimlerine danışmaları gerekir.
- Karışımı içtikten sonraki 2 saat içinde çay- kahve gibi kafein içerikli içeceklerin ve yiyeceklerin tüketilmemeleri gerekmektedir.
- Düzenli olarak kullandığınız bir ilaç varsa karışımı tüketmeden önce hekiminize danışmalısınız.
- Karışımda kullanılan pekmeze karşı alerjinizin olmadığından emin olmalısınız.
Ayrıca bakınız: Keçiboynuzu Pekmezi Kansızlık İçin Nasıl Kullanılır?
