‘Süt mide yanmasına iyi gelir mi?’ sorusu, arama motorlarında sık sık sorgulanmaktadır. Mide yanmasından şikayet eden birçok kişi, süt tüketmeleri durumunda bu durumun düzelmeyeceğini merak ederler. Peki, süt mide yanmasına gerçekten iyi gelir mi? Mide yanması neden olur, nasıl geçer? İşte konuya dair tüm merak edilenler…
Mide rahatsızlıkları toplumda sık sık görülen rahatsızlıkların başında gelir. Kimi zaman yanlış beslenmeye kimi zaman ise ilaç kullanımlarına veyahut da çeşitli hastalıklara bağlı olarak kendini hissettiren bu durum, kişinin hayat kalitesini bir hayli düşürebilir.
Mide yanması tedavisinin oluşturulabilmesi için öncelikle bu şikayete sebep olan ana faktörün belirlenmesi gerekmektedir. Bu noktada da uzun süren yanma şikayetinin çözüme kavuşturulabilmesi için mutlaka bir hekime başvuru yapılması gerekmektedir.
Mide yanmasından şikayet eden birçok kişi evde, kendi başlarına bu sorunu çözebilmek adına arama motorlarında sık sık sorgulamalarda bulunur. Bu noktada birçok kişinin süt tüketiminin mide yanması şikayetini ortadan kaldırıp kaldırmadığını merak ettiği de bilinmektedir. Peki, süt mide yanmasına iyi gelir mi? Mide yanmasına iyi gelen yöntemler nelerdir? İşte ayrıntılar…
MİDE YANMASI NEDİR?
Mide yanmasının tedavi yöntemlerine geçmeden önce bu şikayetin tam olarak ne anlama geldiğini bilmekte fayda vardır. Mide yanması, yemek borusunda ve midede hissedilen yoğun bir histir. Kişi bu şikayetini açıklarken gerçekten içten bir yanma hissinin olduğunu belirtir. Yanma özellikle yemek yedikten sonra, akşam saatlerinde, dinlenmeye geçildiğinde veyahut da eğilme durumlarında kendini daha çok hissettirir.
MİDE YANMASININ NEDENLERİ NELERDİR?
Mide yanması direkt olarak mideye ve yemek borusuna bağlı bir problemden kaynaklanabileceği gibi yanlış beslenmeye bağlı olarak da ortaya çıkabilir. Mide yanmasına sebep olan başlıca faktörler ise şu şekilde sıralanabilir:
- Reflü: Mide asidinin yemek borusuna geri kaçması ile ortaya çıkan reflü, yanmanın en yaygın nedenlerinden biridir. Bu rahatsızlık mide yanmasının yanı sıra; midede ekşime, göğüs bölgesinde yanma, kuru öksürük ve yutkunma güçlüğü gibi semptomların da ortaya çıkmasına yol açabilir.
- Gastrit: Midenin iç yüzeyinde yer alan dokunun iltihaplanması olarak tanımlanan gastrit, midede yanma hissine sebep olur. Ayrıca bulantı ve şişkinlik de gastritin semptomları arasındadır.
- Helicobacter pylori: Midenin asidik ortamında yaşayabilen bu bakteri türü, mide yanmasına yol açar. Yanma hissinin yanı sıra bulantı, iştah ve kilo kaybı da bakterinin yol açtığı şikayetler arasındadır.
- İlaç kullanımı: Steroid olmayan antiinflamatuar ilaç gurubunda yer alan ağrı kesiciler miden yanmasına yol açabilir.
- Gıda hassasiyeti: Bazı besin alerjileri mide yanmasına yol açabilir.
Yukarıda sıralanmış olan nedenlerin yanı sıra; ülser, mide kanseri, alkol ve sigara tüketim, fıtık gibi faktörler de mide yanmasına yol açabilir.
SÜT MİDE YANMASINA İYİ GELİR Mİ?
Toplumda, sütün mide yanmasına iyi geldiği gibi bir görüşün hakim olduğu bilinir. Ancak uzmanlara göre bu görüş için tam olarak ‘doğru’ demek pek de mümkün değildir. Süt özellikle sabahları aç karna bir iki yudum olacak şekilde tüketildiğinde mide yanmasını dindirebilir. Ancak duruma uzun vadede bakıldığında süt tüketimi mide asidini artıracak ve bu şikayetin daha da şiddetlenmesine yol açacaktır.
MİDE YANMASINA NE İYİ GELİR?
Mide yanması şikayetinin çözüme kavuşabilmesi için mutlaka hekim kontrolünde olmak, gerekir ise hekimin uygun gördüğü ilaçları kullanmak gerekir. Hekim kontrolü şu yöntemler ile desteklenebilir:
- Karbonatlı su içmek,
- Zencefil tüketmek,
- Meyankökü tüketmek (doktor kontrolünde),
- Elma sirkesi içmek (su ile seyreltilmeli),
- Sakız çiğnemek.
Ayrıca bakınız: Alkol Sonrası Mide Bulantısı İçin Ne Yapmalı?
